睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
香港玄學界向來競爭激烈，要突圍而出自然要奇招盡出。雲文子師傅出道十年多，初時形象較為傳統，到這個八運轉入九運的二三、二四年，就來一個大轉變、大突破。 「這個轉運時期，正正最適合各種轉變和個人突破，而且經過了3年疫情，之前準備好做的事，正好在今年完成。」 原來雲文子近年 ...
文王卦好多朋友對佢印象只是龜殼而已，怎樣操作就一頭霧水。今次特別將之前講座的片段剪輯出來。同學問占生意如何？即席解卦，如何將卦爻 ...
若要種火龍果盆栽，可以拿白色火龍果好了喔! 選擇龍果⋯⋯挖肉、塞到絲襪裡、泡水，手會染得紅紅，洗掉，隔一天取籽時要搓洗，是另一場紅色戰爭啊! 聽過來人話，直接拿白色火龍果省事啊，接著拿個大碗裝水，泡個整整一天，全部果肉要浸到，讓果肉泡到明天處理喔! 看到泡了一天火龍果了嗎？ 看起來軟爛爛，接著「洗」他了，雖説是瘋，但代表要大力啦，只是這步驟會花時間複做同一個動作，沖水洗洗洗，果肉洗乾，讓絲襪裡剩下果肉。 而這一包果肉，我們花了 20 分鐘左右，看到我們洗火龍果同事説「洗愛玉」好像，是啊! 動作像，只是我們是不要果肉，種籽才是重點啊! 這步驟並不是要做，目的只是要讓果肉，種籽乾，若是你洗得乾，這步驟可以省略喔!
Gold Wood Water Fire and Ground 別 名 五行 釋 義 指五種構成物質的基本元素 運 用 説明世界萬物的形成及其相互關係 簡述 五行由來 生克關係 金木水火土 中國古代哲學概念。 原指" 五材 "，即水、火、木、金、土。 《 左傳 》："天生五材，民並用之。 "後指構成宇宙萬物的五種物質元素。 西周末年， 史伯 提出了"以土與金、木、水、火雜，以成百物"的觀點，反映出探求事物間相互關係的思想。 陰陽 五行家 鄒衍釋"五行"金、木、水、火、土為" 五德 "，認為王朝交替是五德循環轉移的結果。 西漢 董仲舒 吸取 陰陽家思想 ,明確提出" 五行相生 "的觀點，著有《五行相生篇》。 五行又稱五常。 《 荀子·非十二子 》："案往舊造説，謂之五行。
額頭有痣的人有哪些命運特征？ 2023-09-04 13.8萬閱 字型： 額頭在 面相 中代表一個人的前程與心性光明程度，額頭寬大飽滿的男人一生運勢坦途無限，女子額頭太方則婚姻不美。 無論男女如果額頭低窄凹陷，則命運坎坷不平，心性亦多苦難。 那么額頭上長痣的人都有哪些命運特征呢？ 一起來看看吧。 1、天中有痣 天中位于發際的正中央，如果此處有良痣，而且此部位隆起，氣色又好，可得長輩的幫助。 天中亦與 事業 運、工作運有關，有良痣可帶來良運，但是注意自己修養及個性，不與上司、長輩發生沖突。 女性在此部位如有良痣，恐個性過于剛強驕傲，夫婦不易溝通，以遲婚為宜。 如果是惡痣，主夫婦不和，與長輩不睦，不利家庭運，夫妻運，事業運。 2、天庭有痣 天庭在面相流年中代表年齡段為15歲到30歲之間。
烏龜弧形龜殼可以化解煞氣，風水中可以烏龜化解衡量壓頂，職場上可以你事業運，因為烏龜有安家、鎮宅、辟邪作用，養家中四川走動烏龜可以改善家居風水。 烏龜作為一種命百歲動物，寓意吉祥，現在受到大家喜愛，多人選擇家中養烏龜，這樣才能夠得到風水作用，而且風水烏龜有招財納氣作用，但是其養烏龜時候要注意一些風水禁忌才能夠得到程度招財作用，是一些人並合養烏龜，家中有了烏龜之後，反而會破財，今天我們來看看養烏龜有哪些風水禁忌。 烏龜作為瑞獸之一，寓意著吉祥長壽，所以現在很多人喜歡，究其原因因為烏龜背部龜文象徵天地人三格，充滿了玄幻色彩，而且龜殼底部有十二格，代表十二地支，這個生物將宇宙奧秘顯現出來，是多麼事情! 所以現在人養烏龜多，那麼養烏龜有什麼作用呢？ 1、化煞氣。
2023-09-11 7,408 人次 Smart 智富 林帝佑 字級放大 近幾年，除了房價愈來愈高，樓層也愈蓋愈高，這意味著購屋者可以選擇的樓層愈來愈多，而即便是同一棟大樓，每一個樓層、每一個面向的價格都不一樣，到底該怎麼選？ （編輯推薦： 買房如何用好價錢買到好房子？ 揭秘房仲常用4種話術! 幾十萬元的價差別吃虧） 買房挑樓層怎麼選才不會後悔？ 在大樓的定價邏輯上，協律有限公司總經理陳元昱表示，以同一棟大樓、同一個面向而言，通常都是樓層愈高、單價愈高，主要的原因在於視野景觀愈好，常見每往上一個樓層，建商定的單價就會增加1%至2%不等。 但公寓的價格，則不是愈高就愈貴，樂屋網調研中心經理洪安怡指出，因為公寓需要攀爬樓梯上下樓，所以樓層愈高、可及性愈低，單價也愈低。
對此，家電達人486先生點出關鍵「門窗打開，污染物會不斷飄進屋內」，應以關上為佳；至於緊閉門窗會覺得悶，他指出在室內待久了頭昏想睡，可能是二氧化碳濃度過高，空淨機若有搭載二氧化碳感測器，看到指示燈亮可適時開門窗換氣，若沒有二氧化碳偵測功能，建議早晚短暫開門窗10至15分鐘讓空氣流通。 空氣清淨機盡量放置在靠近人的地方。 （圖／486團購提供；下同）...
怎麼樣才能睡著
